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淡水化物摂取を頻繁にしても

体重が増えなくなりました

1ヶ月少々、続けたダイエットで4kg減は確定した感じです。

今後も気を抜かずに頑張りたいと思います 

夏休みにリバウンドは最悪だと思ってたので、一安心

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今朝は「膝波~立てるかなぁ?」ってな情報だったので、ウダウダしてたら

お坊ちゃまが起床 

昨日買ってあげた「ガンバライド」のアルバム見ながら朝から超ハイテンション

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自分たちが幼い頃に仮面ライダースナックを買いつつ集めたカードが形を変えたんですね

今日は夏休み最終日

子供と1日過ごそうと思います

(明日から平和な海に戻るし)
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PUREな気持ち忘れたくないですね・・・
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