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またまた体重が減りましたぁ~

風呂上りは体脂肪が低く測定されちゃうみたいなので

最近は朝起きてすぐに体重計に乗るよーに心がけてます、そして今日も減りましたわずかですが(笑)

体脂肪も20%越えから18%台になりました 

(後2kgの壁、絶対ブチ抜くぞぉ~)

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今朝は自宅ではなく、コンビニの入り口にカブト居ました

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そばに居たカラスが突きそーだったんで裏にある木に逃がしてやりましたよ

(も~カブトはいらんぞぃ)

さて話しは反れましたが、海は今日がピークのようですね、これから南西?が吹いてうねり潰して

明日はいいサイズになるかもですねー  

がっ、明日からほとんどの企業が盆休み 海はムチャ混みしそーなんでスーパー朝一だけサクッと入り

さっさと逃げてきま~す


-----------追記-----------

のりぴーの覚せい剤による指名手配は今だに信じられません 

青春の象徴だったのになぁ~ 超好みのタイプだったし(照)

10歳の坊やのためにも早まらず、改心して頑張ってほしいもんですね

罪は償えば必ず許される時が来るから、、、。

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サーフィン
自己紹介:
PUREな気持ち忘れたくないですね・・・
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